Каталог

Как отрастить длинные ногти?

Иногда очень хочется длинные ногти, но отрастить все никак не получается. Они могут слишком медленно расти или быстро ломаться. Знакомая ситуация? Тогда точно наши советы будут тебе полезны!

На рост ногтей влияют несколько факторов такие как:

Образ жизни. Важно соблюдать режим дня, питаться здоровой едой, высыпаться. Когда все гармонично и организм получает все питательные вещества, то и ногти будут крепкими и расти быстро.

Правильный уход. Большую часть полезных витаминов ногти получают из нашего образа жизни, но и подпитывать, правильно ухаживать из вне, тоже очень важно. В этот пункт мы можем отнести, различные крема, ванночки, массаж, маски, прочие.

Способы отрастить длинные ногти

  1. Добавьте в свой ежедневный рацион продукты богатые на витамины А, В, С и Е. Найти их можно в таких продуктах: молоко, яйца, зелень, печень, творог, йогурт, морковь, грейпфрут, лимон и другие цитрусовые.
  2. Делайте ванночки для рук регулярно. Например, ванночка с немножко подогретым оливковым маслом, морской солью или каплей йода поможет сделать ногти крепкими и будет способствовать быстрому росту. Достаточно 2-3 процедуры на неделю. 
  3. Массаж. Очень просто и приятный способ. Достаточно выбрать на vao.com.ua масло для кутикулы, приобрести его и мягко втирать массажными движениями в зону у основания ногтя. Это поможет не только смягчить кожу, кутикулу, о и улучшить кровообращение, что очень полезно для роста ногтей.
  4. Специальные средства. Используя их можно восстановить ногти быстрее. На vao.com.ua в разделе «Лечебные лаки для ногтей и кутикулы», Вы найдете, то что нужно.

Чтобы ногти всегда оставались крепкими и здоровым нужно следить за своим рационом, образом жизни и быть внимательней к своим рукам. Мыть посуду или делать уборку по дому без перчаток, открывать что либо ногтями и друге, точно не способствует росту и красоте ногтей.

Рецепты для домашнего использования:

Лимон. 

В соке этого цитрусового содержится множество полезных веществ для ногтей. Для того чтобы укрепить ногтевую пластину, отбелить, достаточно втирать лимонный сок в ноготь примерно 3 раза в неделю. Но стоит не забывать, что это кислота, и поэтому кутикулу, боковые валики смазываем маслом для кутикулы или кремом для рук.

С применением этого же продукта, применяя ванночки, действительно можно сделать ногти крепкими, здоровыми.

Все что нам нужно 1 столовая ложка лимонного сока с добавлением 5-7 капель йода. Применяя 10-15 минут каждый день, результат будет отличный!

Морская соль.

Не просто так считается одним из лучших средств для укрепления ногтей. Берем 2 стакана теплой воды, добавляем примерно 15 г. соли, пару капель йода. И наслаждаемся 15 минут опустив руки в ванночку. Повторяя 2-3 раза в неделю, можно оздоровить и укрепить ногти за короткий срок.


Комментарии

Начать обсуждение...


Ваше имя:

Комментарий